Crepa Mix

Crepa

Ingredientes:

  • 1 ½ tazas de Premezclas para Crepa Mix
  • 1 ½ tazas de agua
  • 1 cucharada de aceite vegetal

Preparación:

Paso 1

Agrega todos los ingredientes a una licuadora y mezcla a velocidad media por 1 minuto. Raspa el batido de las paredes de la licuadora y mezcla por 1 minuto más a velocidad media.

Paso 2

Mezcla rápidamente todos los ingredientes en un recipiente, con un batidor de mano hasta eliminar los grumos

Paso 3

Calienta un sartén a fuego medio y coloca aceite para evitar que se adhiera la crepa.

Paso 4

Coloca ⅓ de taza del batido en el sartén, esparce en forma circular y cocina aproximadamente durante 1 minuto por cada lado.

Este empaque rinde:

16 a 20 crepas aproximadamente.

Tamaño de Porción 100 gr
Energía 1500 KJ    360 kcal
Grasa Total (g) 4
Grasa Saturada (g) 1
Carbohidratos (g)   67
Fibra dietética (g)   2
Sodio (mg)   380
Proteína Total (g) 14   –   28%

Ingredientes: Harina de trigo fortificada (con hierro, niacina, tiamina, riboflavina y ácido fólico), leche en polvo, huevo en polvo, azúcar y sal. Contiene trigo, leche y huevo. Puede contener soya y tartrazina (amarillo No.5).

Crepa Mix

Crepa

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